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Guide

À quelle fréquence laver ses cheveux? Aussi souvent que votre cuir chevelu le demande.

La question vient le plus souvent au bac, quand l’eau coule déjà. Un chiffre valable pour tout le monde n’existe pas. Il existe en revanche des signes qui disent si votre rythme est le bon, et des moyens de le changer.

Pourquoi il n’y a pas de chiffre

On lave le cuir chevelu, pas le calendrier.

Des chiffres, il y en a beaucoup, et aucun ne vaut pour tous. Laver, c’est une affaire de cuir chevelu, et il est différent chez chaque personne. L’un produit beaucoup de sébum, l’autre peu. L’un supporte l’eau chaque matin, l’autre tire dès que cela devient plus fréquent.

S’y ajoutent les cheveux. Les cheveux fins montrent le sébum plus tôt, les cheveux épais ou bouclés mettent souvent plus de temps avant que les racines ne paraissent lourdes. Et puis votre quotidien: le sport, les produits de coiffage, le fait de porter les cheveux détachés ou attachés.

Une phrase que l’on entend au salon: le sébum n’est pas de la saleté, il protège le cuir chevelu. C’est pourquoi nous recommandons même de ne pas laver les cheveux juste avant un rendez-vous couleur. Plus dans l’article Laver ses cheveux avant la coloration.

Lire les signes

Trop souvent ou trop rarement: vos cheveux vous le disent.

Quand c’est plutôt trop souvent

Le cuir chevelu tire après le brushing ou démange, à sec. Les longueurs sont rêches au toucher et se démêlent moins bien, même si vous les soignez. Et les cheveux paraissent plats le soir, parce qu’ils reçoivent chaque jour de l’eau et de la chaleur.

Quand c’est plutôt trop rarement

Les racines paraissent lourdes et brillent autrement que les longueurs, souvent dès l’après-midi. Les cheveux collent au crâne et ne se relèvent presque plus. Le cuir chevelu semble chargé ou commence à démanger.

Des démangeaisons durables, des brûlures ou des zones qui suintent relèvent du dermatologue, pas du coiffeur. Pour tout le reste: Cuir chevelu qui démange et Pellicules: ce qui aide.

Le rythme peut changer

Espacer les lavages, sans que personne ne le remarque.

Qui souhaite laver moins souvent y arrive rarement du jour au lendemain. Le cuir chevelu est habitué à son rythme; les premiers essais ne donnent pas la même impression que le résultat quelques semaines plus tard. Allez-y par petites étapes et observez les signes.

Ce qui aide: le shampooing va sur le cuir chevelu, pas dans les longueurs; elles en reçoivent assez au rinçage. De l’eau tiède plutôt que chaude, un rinçage soigneux pour qu’il ne reste rien. Soin et coiffage dans les longueurs, pas aux racines. Les jours intermédiaires, les cheveux peuvent être attachés; un chignon bas pardonne des racines que des cheveux détachés montreraient.

Et qui fait du sport chaque jour et lave chaque jour ne commet pas d’erreur; ce qui compte alors, c’est avec quoi. Comment faire entrer le soin dans une journée chargée: Soin des cheveux avec peu de temps.

Le soin à la maison

Aveda pour votre type, choisi selon les cheveux et le cuir chevelu.

La fréquence de vos lavages dépend aussi de ce avec quoi vous lavez. À l’Aveda Exclusive Salon by Eddine Belaid, nous travaillons avec Aveda, d’origine végétale et vegan, et nous utilisons les gammes selon le type de cheveux et de cuir chevelu: Scalp Solutions pour un cuir chevelu qui doit retrouver le calme. Nutriplenish pour des cheveux secs qui boivent à nouveau. Invati pour des cheveux qui s’affinent. Shampure et Rosemary Mint pour tous les jours, Botanical Repair après la couleur et la chaleur.

Laquelle vous convient, nous ne le disons qu’après avoir vu vos cheveux et votre cuir chevelu, lors du prochain rendez-vous ou sans rendez-vous à la boutique. Qui veut le savoir plus précisément réserve l’analyse du cuir chevelu; pour les jours avec peu de temps, il existe une application plus courte. Plus sous Soins Aveda à la maison, toutes les prestations sur la page des prix, d’autres articles dans le guide.

Questions fréquentes

Ce que nos clientes et clients nous demandent au bac.

Existe-t-il une règle sur la fréquence à laquelle il faut se laver les cheveux?

Non. C’est le cuir chevelu qui donne le rythme, pas le calendrier. Qui produit beaucoup de sébum lave plus souvent; qui en produit peu, ou qui a les cheveux secs et bouclés, lave plus rarement. Plus fiables que tout chiffre, il y a les signes: un cuir chevelu qui tire et des longueurs rêches parlent pour un lavage trop fréquent, des racines lourdes et un cuir chevelu chargé pour un lavage trop rare.

Puis-je laver mes cheveux tous les jours si je fais du sport chaque jour?

Oui, si votre cuir chevelu le supporte. Ce qui compte alors, c’est avec quoi vous lavez: le shampooing sur le cuir chevelu, les longueurs simplement rincées, de l’eau tiède. Quelle gamme Aveda le permet, nous le voyons sur vos cheveux.

Dois-je laver mes cheveux avant un rendez-vous couleur?

Mieux vaut ne pas les laver juste avant. Le sébum protège le cuir chevelu, et c’est précisément ce que l’on souhaite lors de la coloration. Plus à ce sujet dans l’article Laver ses cheveux avant la coloration.

Mon cuir chevelu démange ou pèle. Est-ce à cause du lavage?

Parfois. Souvent, ce sont des résidus de shampooing et de coiffage, ou une eau trop chaude; changer sa façon de laver aide alors. Si les démangeaisons persistent, si le cuir chevelu brûle ou suinte, cela relève du dermatologue, pas du coiffeur.

Boutique Aveda

Le lavage qui convient

Vous pouvez commander les soins en ligne, avec livraison gratuite dès CHF 75, ou les retirer au salon. Quelle gamme vous convient, le diagnostic cheveux vous le dit aussi.

Votre prochaine étape

Mieux vaut le faire regarder une fois, que de continuer à deviner.

Soin des cheveux et analyse du cuir chevelu à l’Aveda Exclusive Salon by Eddine Belaid, Alfred-Escher-Strasse 23, Zurich Enge.

Ou appelez: +41 43 317 11 31 · Heures d’ouverture et accès